[...] sie jeszcze nad jakąś kreatyną tylko nie wiem czy bedzie konieczna, ewentualnie jakie mogą być korzyści z jej stosowania? Odnośnie białka lub gainerów na razie nie chce ich stosowac ponieważ zapotrzebowanie powinienem zaspokoić z diety . Mila widziane propozycje co odrzucić co dołożyć. :) [...]
pytając o BCAA nie chodziło mu tutaj przecież o pompę! pytałem, co mogę kupić zamiast no-boostera jak mam kasę i chcę zainwestować w siebie. mam białko, gainer, mono i nitro2 i pora dokupić coś do arsenału, aby mięcho rosło
[...] z jednego linku na drugi wychodza mi inne rozwiazania , dlatego tez poprosilem fachowcow o pomoc . Szukam gotowego menu na kazdy posilek i juz , nic wiecej , niechce nic mnozyc , wyliczac itp. :) Chce jedynie jakas normalna przyjazna diete aby budowac mase miesniowa a nie przybywac przy tym w tluszcz . Dodam ze wolalbym kupic jakas [...]
tak. sa suple przedtreningowe ale sa ci zbedne jednek kazdy kto zaczyna swiczyc to popada w paranoje suplementacyjną i chce brac wszystko co nic nie daje wiec napisałem ze mozesz tez kupic :-) ale nie potrzebujesz tego
Badania badaniami to pewnie i tak pic na wodę opłacany przez jakieś tam firmy. Ale jeżeli już chce się to białko sojowe, to nie lepiej kupić białko z firmy X za 53zł 2000g do tego dodać wpc z sfd za 64. I masz 3500g w tej samej cenie co to Hi-tec? Moim zdaniem cena a jakość/skład tego białka jest o wiele za duża. Ciebie i tak nie przekonam bo [...]
Podajcie jeszcze inne adresy sklepów rowerowych w Krakowie :) Chce w końcu kupić jakiś do 650 zł a zaczyna sie powoli sezon... Najczesciej bede jezdzil po mieście ale tez raz w tygodniu w lesie :) Wczoraj byłem w Selgrosie no i siadam na taki fajny ze wszystkimi bajerami (2 amory, przedni hamulec tarczowy) za 600 zł a tu ***, padł ten amortyzator [...]
[...] najgorszego wroga przy jego dziewczynie bym nie bil bo przy dziewczynei takich rzeczy sie nie robi ... i co to wogoel mial byc ze gosciu ktory biej tego siedzacego sie pyta chcesz jescze tamten odpowiad ze nie ze ma doscy a tamten dalej go leje...to na***** sie pytal jesli dalej chcial go lac...poprostu kretynizm jak chce go lac to sie nie pyta [...]
Drążek już mam, i w miarę mi to idzie, bo biecps mam około 32-34cm (niby śmieszny wynik, ale w tym wieku no kto wie) Chcę też kupić raz a dobrze, kto wie czy w przyszłości nie będę chciał przypakować :) A suple itp odpada, raczej się tego nie chwycę, masę jest mi łatwo przybrać, zrzucić troszkę ciężej ale da rade :D
Słaby bolek tzn, że mało mogę dźwigać czy w innym kontekście to piszesz ? Ja ogólnie chce tutaj porady co kupić czy wszystko będzie działać, szczególnie ten wyciąg, a plan i to wszystko w późniejszym terminie :D A z konsultantką kelton'a jestem umówiony na wtorek więc dowiem się co nie co może :]
mesjasz19 o cholerę Ci chodzi gość chce trenować a Ty mu p******isz że musi koniecznie iść na siłkę idź się schowaj jak masz tak pisać ludziom albo wypier..... ćwiczenia w domu jeżeli masz schody to nawet wskakiwanie na schodki na jednej nodze ale to jest ostateczność, wyskoki np na krzesło stół żeby było wyżej niż 50cm :) zeskok z 50cm albo wyżej [...]
[...] mi wlasnie zamowionego venoma...tyle sie czailem czy kupic nowego czy moze starego...a i tak mi przyslali nie tego co chcialem mam tego najnowaszego hyperdrive 3.0+... matrixa ma 650mg a kofeiny 200mg na kapsulke...w uk raczej juz nie dostane innego a przynajmnije nie chce mi sie juz kombinowac...sprawdze tego co mam za jakies dwa tygodnie
chce ktos moze kupic, te z albumu MS? chetnie sprzedam: Ogasaware JPN Torrado MEX Torres ESP Issakson SWE Smolarek POL Baros CZE Flavio ANG(ola) Love ANG(ola) Lee Young Pyo KOR Toni ITA Chadli TUN Srna CRO Dindane WKS Luis Garcia ESP Paredes PAR Hesselink HOL Bąk POL Nakamura JPN Rosicky CZE
Ja przedstawie swoje krótkie zdanie, jeśli wielu wielu osobom redukcja udaje się wspaniale bez l-kartnityny to czemu za wszelką cenę wiele osób nadal chce ją stosować? Podobnie jak w przypadku HMB czy glutaminy, można tyle pięknych supli kupić za tą cenę( jak choćby przez wielu niedocenianą Beta-alaninę, czy leucynę do posiłków) a mimo to te osoby [...]
[...] sprawe przy maksach na 10 potorzeniach z hst wroce i napisze chlopaki czy zamawiam,bo mam mentlik,czarnuloch,jakbys jednak mogl napisac jaki rodzaj kretki lepiej do tego kupic?bo chce porzadny cykl taki z 8 tygodni zrobic a kasy brak na 2 opakowania expanda?napisales ze ster,ale jablczanu czy mono?dobra koncze kawe i spadam,za 2 godziny come back
[...] Zresztą nawet nie laik tylko osoba niedogłębnie wtajemniczona. Glukoza upośledzi mi anabolizm, a przecież anabolizm = przyrost masy.No i załużmy że przychodzi moment kiedy chce wziąść kreatyne. Co robi dalej? W momencie kiedy przypomina mu się reklama olimpu stwierdza, że musi kupić do kretki ale (nie twierdze że to zły suplement)kategorycznie [...]
[...] bo to nie daje takiego speeda 2: docelowo malo pompuje bo miesnie mi SAME az za bardzo sie pompuja, z tego powodu jak ognia unikam ostatnio AAKG a nawet kreatyny . Ja chce skonczyc trening mogąc sie ruszac a pompa mi w tym przeszkodzi utrudniajac ruch poza tym pompa sama w sobie nic nie daje tak jak zakwasy nic nie daja pompe moge miec [...]
tez tak mysle, mialem kupic jakies spalacze jak schorch ale to moja 1 redukcja, to zancze od tego co kupilem w holland and barret i odejme 500 kalori od bilanu zerowego. Chce do tego dodac aw6, tylko nie wiem czy dam rade hst, aw6 plus praca i jescze ujemny bilans. Nie wiem czy aw6 nie za ciezki, bo nigdy brzucha nie cwiczylem;/
[...] potem przerodziło się to w rozgorycznie. Zmarnowany talent, zmarnowane życie. Ten pan to egoista, niewolnik swojego przekonania że "jestem wolny". Egoista, który nie chce wykorzystać swoich talentów. Jak to mawiała moja profesorka "trzeba pchać świat do przodu". Wyobraźcie sobie co by się stało jakby wszyscy nagle powiedzieli "jesteśmy [...]
Noo ale mi nie chodzi żeby przerobić tłuszcz w mięśnie tak się nie da :D Bo mi chodzi o to,że chce trochę spalić tłuszczu bo zamierzam kupić jakiś reduktor tłuszczu i chce się wsiąść za siebie. No na pewno rozpatrzę sobie jakąś dobrą dietę i ćw na siłowni i bieganie... I co sądzicie o tym dało by rade trochę spalić?? ODP. Pozdrawiam @@-)